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Rezeptidee

Geschmorte Ackerpille



Zutaten:

•    1 Ackerpille
•    1 Zwiebel
•    1 Knoblauchzehe
•    1 Stück frischer Ingwer
•    1 rote Chilischoten
•    1 TL Kreuzkümmelsamen
•    ½ TL Kurkumapulver
•    1 ½ TL gemahlener Kreuzkümmel
•    1 TL gemahlener Koriander



Zubereitung:

Kohl vierteln, Strunk entfernen und in Streifen schneiden. Zwiebel, Knoblauch, Ingwer und Chilischote feinschneiden und in heißem Öl anschmoren. Kreuzkümmelsamen zugeben, 1 Min. mitrösten. Kurkuma und Kohl zugeben, unter Rühren 3 Min. braten. Übrige Gewürze dazugeben. Zugedeckt bei schwacher Hitze in ca. 15 Min. garen, dabei ab und zu umrühren. Eventuell etwas Flüssigkeit zugeben.
 



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