DE-ÖKO-006
Rezeptidee
Stangenbohnen mit Kartoffeln und Tomaten
Zutaten:
• 500 g Stangenbohnen
• 300 Kartoffeln
• 1 Zwiebel,
• 200 g Tomaten,
• 1 EL Gemüsebrühe
• 1 TL Kurkuma
• Chili nach Geschmack
• 1 TL getrocknete Minze
• 2 EL Tomatenmark
• 1 EL Olivenöl
Zubereitung:
Stangenbohnen in mundgerechte Stücke schneiden. Zwiebeln klein würfeln und Tomaten in Stück schneiden. Alles mit 200 ml Wasser aufkochen lassen und dann 20 Minuten köcheln lassen. Dann 100 ml Wasser und die restlichen Zutaten dazugeben und weiter köcheln lassen, bis die Bohnen gar sind. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
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