DE-ÖKO-006
Rezeptidee
Grünkohl mit Sesam
Zutaten:
• 400 g Grünkohl
• 2 El Sesam
• Knoblauchzehe
• 400 g Vollkornspaghetti
• 150 ml Gemüsebrühe
• 5 El Sojasoße mild
Zubereitung:
Nudeln al dente garen. Grünkohl von den Rippen abzupfen, waschen und gut abtropfen lassen. Sesam in einer kleinen Pfanne rösten, bis er duftet. Knoblauch reiben. Grünkohl in heißem Öl 5 Minuten unter Rühren braten. Nach 3 Minuten Knoblauch zugeben. Brühe mit Sojasoße mischen, zum Grünkohl geben, nicht mehr kochen lassen. Sesam unterrühren und, wenn vorhanden, mit Sesamöl abschmecken. Nudeln zum Grünkohl geben.
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