Rezeptidee

Obstsalatvariationen

Zutaten:

• Frischen Ingwer
• Eine Möhre
• Saft und Schale einer Zitrone
• 1 Apfel
• 1 Orange
• 1 Birne
• 1 Banane
• Kiwi
• 5 TL Ahornsirup
• nach Wunsch: 1 TL Leinsdaat, Kürbiskerne, Sonnenblumenkerne
• Grantapfelkerne

Zubereitung:

Ingwer, Möhre, Saft und Schale einer Zitrone pürieren. Obst (was so im hause ist) kleinschneiden und mit Sirup und Saaten unterheben.

 

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